adhikāra Yogastudio

Die adhikāra Yogaschule bietet Anfängerkurse (auch für Wiedereinsteiger) und Kurse für das kontinuierliche Üben an. Wir praktizieren den klassischen Hatha-Yoga und achten auf ein gutes Zusammenwirken von An- und Entspannung bei natürlich freiem Atemfluss. Der Atem wird indirekt über die Bewegung geschult.

Wir üben in einem schönen Raum mit Fußbodenheizung.